Что почитать: самые популярные книги коронакризисного года

Тройка бестселлеров от тренера успеха и мотивации, оратора и американской писательницы Джен Синсеро забрала первенство в топе книг самоизоляции. В любой непонятной ситуации главное помнить три волшебные фразы: «Ни сы», «Не ной» и «Не тупи».

«Ни сы. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед», Джен Синсеро

«Бомбора»

Первая нон-фикшн-книга Синсеро вышла в 28 странах, а общих тираж перешел рубеж миллион проданных экземпляров. «Ни сы» — сборник из 25 методик саморазвития, проверенных лично автором. Своеобразный «волшебный пендель», который нужен был каждому, кто оказался заперт в четырех стенах на самоизоляции. В книге подробно объясняется, как задушить внутреннего критика и начать жить полной жизнью. А искрометный юмор, дерзость и подкупающая самоирония не заставят скучать и воспринимать «Ни сы» как учебник по психологии.

«Не ной. Вековая мудрость, которая гласит: хватит жаловаться, пора становиться богатым», Джен Синсеро

«Бомбора»

«Не ной» — вторая книга Джен Синсеро, которая забрала, кажется, уже все премии и занимает топовые места рейтингов. В ней автор проводит ментальный мастер-класс по улучшению финансового положения. «Хватит жаловаться, пора становиться богатым» — это еще и про страхи, убеждения и внутренние установки, которые не дают купить яхту в Монако,  круглогодично жить в лучших отелях мира и выкручивать 300 на спидометре своей новенькой «ламбы», утирая нос хейтерам в Instagram. После прохождения серии несложных упражнений, на вас, конечно, не свалится мешок с зелеными купюрами, но вы точно избавитесь от фобий и предрассудков.

«Не тупи. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты», Джен Синсеро

«Бомбора»

Продолжение культовых «Ни сы» и «Не ной», которое мы советуем держать на самой видной полке в доме и периодически возвращаться, перечитывая. В третьем издании — «Не тупи» — Джен Синсеро также собрала специальные упражнения, которые накачают успех, как мышцу. Ежедневно она будет поднимать боевой дух и заряжать вас на успех. Это третий пинок, чтобы встать с дивана и начать уже что-то делать. 

Те, кто были вынуждены работать на удаленке и лишний раз не заказывали пропуск для выхода из дома, открыли новые увлечения. Кто-то начал вязать, кто-то занялся спортом по роликам из YouTube или с личным тренером по Zoom. А кто-то надел фартук, ушел на кухню и каждый день выдавал домашним кулинарные шедевры. Продажи книг с рецептами как никогда повысились, а мы и рады, что вы стали обедать не только правильно, но и красиво.

«Официальная поваренная книга World of Warcraft», Челси Монро-Кассель

«Бомбора»

Человека, который не играл или хотя бы не знает про самую популярную в мире многопользовательскую ролевую онлайн-игру World of Warcraft (WoW), днем с огнем не сыщешь. WoW вошла в Книгу рекордов Гиннесса, а в 2014 году (спустя десять лет после запуска) в ней было создано свыше 100 млн учетных записей. Награды и номинации мы даже считать не возьмемся. После сумасшедшего успеха кулинарной книги по мотивам «Игры престолов» Челси Монро-Кассель сделала подарок поклонникам Warcraft. Она предлагает готовить на домашней кухне деликатесы Орды и Альянса: северные пряности, лишайник с медом, кровяной пирог, зимний эль предков и другие. А после восполнения маны и здоровья возвращайтесь к приключениям по бескрайнему Азероту.

«Чизкейк внутри. Книга третья», Виктория Мельник

«Бомбора»

Виктория Мельник — популярный блогер и кулинар. После выхода первой книги о чизкейках ее труды стали супербестселлерами, побили все рекорды продаж и стали любимыми для сотен тысяч домашних кондитеров. В третьей и заключительной части автор делится рецептами и лайфхаками приготовления десертов и вдохновляет без устали взбивать белок до устойчивых пиков и раскатывать пласты теста для «Наполеона». Авторские проверенные рецепты, пошаговая техника приготовления, с которой справится даже новичок, и сочные картинки — вот за что любят книги Виктории. Не сомневайтесь, с ее рецептами у вас всегда получатся пирожные и торты так, как надо.

«Еда как есть», Виктория Мельник

«Бомбора»

Большая, толстая и очень красочная книга рецептов от Виктории Мельник непременно должна быть на кухне каждой хозяйки. С каждым блюдом автора связана отдельная небольшая история, которая делает его особенным и уникальным. Как сварить яйцо пашот, чтобы серединка точно получилась жидкой, чем заменить майонез в «Мимозе», как приготовить ньокки и правильный пад-тай. «Еда как есть» — ваш портал в Париж, во Флоренцию или на Пхукет. С учетом локдауна и коронакризиса — самый безболезненный способ перенестись в отпуск!

Мемуары бывшей первой леди США, биография маэстро аниме и, конечно, книги о психологии — что еще мы читали на самоизоляции.

«Человек противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств», Йаэль Адлер

«Бомбора»

Вот мы оказались в четырех стенах без права лишний раз выйти в люди: себя показать и на других посмотреть. Мы остались наедине с собой, со своим партнером, и тут выяснилось (о, боже), что наше тело не такое уж идеальное. Что все нормальные физиологические процессы в организме — гадости, вызывающие стеснение и желание зарыться глубоко под землю. На эти темы не принято говорить, их практически никто не освещает, а немецкий доктор медицинских наук Йаэль Адлер еще и шутит по каждому пункту не в бровь, а в глаз. Запах изо рта, менструация и менопауза, лысение и седение, бородавки и грибок, перегретые стопы, вонючие носки и прочие «нормальности» описаны легким и доступным языком. «Человек противный» расскажет о наличии проблемы в организме и подскажет, к какому специалисту следует идти, чтобы перестать стесняться. Консультации врачей не заменит, но расставит все точки в неудобных вопросах. 

«Волшебные миры Хаяо Миядзаки», Сюзан Нейпир

«Бомбора»

Книга о творчестве великого маэстро Хаяо Миядзаки — это не классическая биография, а подробный разбор его шедевров. Кто не знает о Тоторо или о маленькой Тихиро из «Унесенных призраками»? Писательница и профессор японской программы Университета Тафтса Сюзан Нейпир за руку проводит нас по 11 мультфильмам Миядзаки, знакомит с героями и приоткрывает дверь во внутренний мир гуру аниме. 

«Becoming. Моя история», Мишель Обама

«Бомбора»

Одна из самых ожидаемых книг от бывшей первой леди Соединенных Штатов Америки Мишель Обамы. В мемуарах она делится сокровенными моментами брака: как балансировать между работой, личной жизнью и стремительно развивающейся политической жизнью супруга. Целеустремленная и амбициозная женщина с сильным характером и огромным сердцем рассказывает о детстве, юности, мечтах и достижениях, о страхах, неудачах, о Бараке и людях, которые встречались на их пути и оставили отпечаток. На страницах Becoming Мишель не только делится историями из жизни, но и рассуждает, почему принимались те или иные решения.

«Принципы», Рэй Далио

МИФ

Автор книги Рэй Далио входит в список 100 самых богатых людей по версии Forbes и в 100 самых влиятельных людей планеты рейтинга Time. 42 года назад он основал инвестиционную компанию Bridgewater Associates в съемной квартире, которая сейчас находится на пятой строчке важных компаний США. Не мудрено, что его книга «Принципы» стала популярна в этом году: самоизоляция — то самое время, чтобы попытаться повторить опыт одного из самых успешных людей планеты. На страницах книги он делится жизненными и управленческими принципами, позволившими ему создать и удерживать на плаву крупнейшую компанию. «Принципы» — не очередная книга про успешный успех, а четкий сборник рецептов достижения намеченных целей. О мотивации, анализе и лидерстве.

«Выгорание», Эмили и Амелия Нагоски

МИФ

«Выгорание» — одно из главных слов 2020-го. Попытки сохранить себя, рабочий настрой, мотивацию и самооценку в этом году разбивались вдребезги о накаленную атмосферу. «Выгорание» — откровенная книга сестер Нагоски о женском стрессе и эмоциях. В ней подробно объясняется, чем мужское эмоциональное истощение отличается от женского, какие техники использовать для проживания стрессовых ситуаций, как управлять эмоциями. С осторожностью читать тем, кто критически относится к теме феминизма и сексизма. 

«Не мешай себе жить», Марк Гоулстон и Филип Голдберг

МИФ

Опытный психиатр Марк Гоулстон и автор бестселлера «Как разговаривать с мудаками» (который вы, мы надеемся, уже прочитали) проанализировали 40 моделей саморазрушительного поведения и дали четкие рекомендации, как с ними бороться. Книгу «Не мешай себе жить» каждый должен держать на уровне вытянутой руки и обращаться к ней в сложных ситуациях. Как справиться с прокрастинацией, с чувством вины, со страхом и обидой, как вырваться из ловушки самосаботажа и изменить негативные привычки — все здесь.

«Нормальные люди», Салли Руни

«Синдбад»

«Нормальные люди» — невероятно успешный роман о любви. О том, что один человек может изменить жизнь другого. И о том, как нам трудно говорить о своих чувствах. Марианна и Коннелл — одноклассники из разных социальных слоев. Он — звезда школы, живущий на грани нищеты. Она — аутсайдер из богатой семьи. Но один наэлектризованный разговор на кухне Марианны меняет все. Эмоциональный роман, экранизированный ирландским режиссером Леонардом Абрахамсоном, кажется очень затянутым, но за эту реалистичность сериал и книга заслужили любовь публики.