fbpx

Симптомы, которых не нужно бояться

Болит бок, хрустят пальцы, гудит голова – не спешите ставить себе диагноз. Вместе с врачом мы разобрались, какие сигналы организм подает в случае реальной опасности, а какие напоминают о том, что всего лишь неплохо бы начать заниматься спортом или изменить режим.

Комментирует врач клинической лабораторной диагностики, медицинский директор сети лабораторий KDL Ольга Малиновская.

Симптомы, которые не угрожают здоровью

1  Периодическая боль в районе подреберья

Состояние, знакомое тем, кто решил с утра пробежаться за автобусом. Сопровождается одышкой и возникает у нетренированных людей в ответ на физическую нагрузку (во время бега, быстрой ходьбы). С началом движения усиливается кровообращение, растягивается капсула печени или селезенки, что вызывает болевые ощущения. Они без вреда проходят через некоторое время, проведенное в состоянии покоя, сигнализируя лишь о том, что надо начать регулярные занятия спортом.

2 Хруст суставов

Мелодичное похрустывание суставов при нагрузках, во время приседания само по себе не опасно. Хотя существуют исследования о том, что оно может служить предвестником дегенеративных заболеваний суставов. Вероятность мала, но, чтобы исключить и ее, стоит употреблять в пищу продукты, богатые коллагеном (лосось, мясо индейки, морскую капусту и др.), а также регулярно заниматься упражнениями для развития гибкости.

3 Колющие боли в области сердца

Чаще всего этот симптом не имеет никакого отношения к заболеваниям сердца. Такая боль, особенно если она усиливается на вдохе или при перемене положения тела, может быть признаком неполадок с позвоночником. А если подобные ощущения сопровождаются повышенной тревожностью, невозможностью сделать глубокий вдох, ощущением комка в горле, то тут, вероятно, проявление вегето-сосудистой дистонии (состояния, которое также называют кардионеврозом). Ощущения для пациента мучительные, но не опасные, так как не приводят к фатальным последствиям в виде инфаркта или ишемической болезни сердца. Врачу лучше показаться, чтобы исключить органические причины приступов. В случае подтверждения диагноза «кардионевроз» обычно требуется помощь психотерапевта.

4 Замирания в сердце (экстрасистолы)

Очень часто люди, которые испытывают подобные ощущения впервые, сильно пугаются, думая, что имеют сердечное заболевание. Чувство, когда сердце как будто останавливается, действительно далеко не из приятных. Тем не менее единичные экстрасистолы бывают у здоровых людей. Просто кто-то их ощущает, а кто-то нет. Но если этому состоянию сопутствуют одышка или приступы покашливания, следует обратиться к врачу.

5 Мурашки по телу при движении ночью

Как правило, этот симптом связан с неудобной позой во время сна или с неудачным матрасом. Также нередко он является одним из признаков вегето-сосудистой дистонии. Если подобные ощущения начинают беспокоить регулярно, то лучше сходить к врачу для выявления причины.

6 Внезапное головокружение и «звездочки» перед глазами

Единичный эпизод головокружения обусловлен резким изменением положения тела. Причины – переутомление, начало вирусного заболевания. Повторяемость требует внимания: необходимо исключить анемию, проблемы с шейным отделом позвоночника.

Симптомы, на которые стоит обратить особое внимание

1 Головная боль

Головные боли могут возникать время от времени по безобидным причинам – усталость, недосып, возможно, ОРВИ. Однако нужно насторожиться, если сильная головная боль появляется внезапно или не проходит после приема обезболивающих. В этом случае требуется консультация врача, чтобы не пропустить серьезное заболевание. Периодические головные боли могут быть признаками повышенного давления и проблем с позвоночником (из-за которых возникает спазм мышц шеи), а также анемии – состояния, связанного со снижением гемоглобина в крови.

2 Ночная потливость

Неприятное для человека ощущение, когда ночью во время сна становится так жарко, что приходится переодевать рубашку, – признак безобидной простуды или повышенной тревожности. Но подобный симптом может сигнализировать и о других неприятных заболеваниях: например, о текущем воспалении легких или даже туберкулезе.

3 Боли в ногах

Ощущение тяжести, боль и судороги в ногах указывают на несколько проблем, не считая ортопедических (допустим, плоскостопие). Ноги могут болеть при варикозном расширении вен, тромбозе или критическом сужении сосудов ног из-за атеросклероза. Если болезненные ощущения усиливаются при движении и нагрузке, не откладывайте визит к врачу.

4 Ноющая боль под левой лопаткой

Неприятная боль под левой лопаткой, иногда отдающая в левую руку (а в некоторых случаях в шею и даже нижнюю челюсть), указывает на вероятность инфаркта. В каждом кардиологическом отделении можно встретить пациента, который рассказывает историю о том, как утром у него неожиданно возникла боль под лопаткой, он решил позаниматься спортом, чтобы «размять позвоночник». А потом, когда после упражнений стало совсем плохо, вызвал скорую помощь. В подобном случае нужен обязательный мониторинг ЭКГ.

5 Постоянная сильная жажда

На этот симптом редко обращают внимание, однако при его наличии прежде всего хорошо бы обследоваться на сахарный диабет. Целесообразно проверить уровень глюкозы натощак и уровень гликогемоглобина.

6 Температура 37 градусов без явных причин держится больше месяца

В этом случае как минимум сдают общий анализ крови и обращаются к врачу. Такой симптом может быть признаком инфекции, ревматического или гематологического заболевания. Но нельзя забывать о психосоматической природе подобного состояния. Пациенты с этим симптомом обходят всех возможных врачей и сдают огромное количество анализов, но никакой болезни у них не находят. В этом случае лучше обратиться к психотерапевту, чтобы исключить невроз. Также температура, бывает, поднимается до 37 градусов при акклиматизации, после посещения стоматолога, у женщин – в определенные дни менструального цикла.

7 Тошнота по утрам

Преимущественно это признак нарушения функции печени или желчевыводящих путей. Поэтому при регулярном недомогании проводятся лабораторные тесты для обследования печени.

Фото: Unsplash.com


Комментарии